Combo trà ngủ ngon

Combo trà ngủ ngon bao gồm: 100 g rễ nữ lang (valerian root), 100 g lạc tiên và 100 g cúc la mã.

1. Công dụng của trà ngủ ngon

• Rễ nữ lang: Giàu axit isovalerenic và valerenic – các hợp chất an thần tự nhiên, giúp cơ thể thư giãn và dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Đặc biệt phù hợp với người cao tuổi.
• Lạc tiên: Giúp dễ ngủ và không gây mệt mỏi sau khi thức dậy, là lựa chọn lý tưởng cho người mất ngủ do căng thẳng.
• Cúc la mã (chamomile): Giảm lo âu, làm dịu hệ thần kinh, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

2. Cách sử dụng trà ngủ ngon

• Ủ trà với nước nóng, đậy nắp khi ủ.
• Uống trước khi ngủ 30 – 60 phút hoặc khi cần thư giãn.

3. Lưu ý quan trọng khi sử dụng trà ngủ ngon

• Phản ứng tùy cơ địa: Rễ nữ lang có thể gây bồn chồn cho một vài người ngay lần đầu sử dụng.
• Không dùng chung với thuốc an thần.
• Không nên lái xe hoặc vận hành máy móc nặng sau khi dùng trà ngủ ngon do trà có đặc tính an thần.
• Cần sử dụng đều đặn trong vài tuần hoặc vài tháng để thấy hiệu quả. Bù lại, hiệu quả thường lâu dài và ổn định.

4. Bảo quản

Chuyển thảo mộc sang chai hoặc hũ kín ngay khi nhận, bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh sáng trực tiếp. Đậy chặt nắp, hạn chế tối đa khoảng trống không khí sẽ giúp giảm nguy cơ phát sinh mọt. Xem hướng dẫn bảo quản chi tiết tại đây.

* Tất cả thảo mộc tại Deluna Herbal là hữu cơ, không xông lưu huỳnh, không sử dụng chất bảo quản.

* Hình ảnh sản phẩm do Deluna Herbal tự chụp – Màu sắc có thể thay đổi nhẹ tùy ánh sáng và thiết bị.